Freitag, 6. Januar 2012

Knäckebrot mit Sauerteig.


Knäckebrot mit Sauerteig:

Zutaten:

  15.g Sauerteig  (gibt es fertig zu kaufen, oder selber ansetzen).
100 g Wasser, lauwarm
  60 g. Roggenmehl 1150

Diese Zutaten gut vermengen und über Nacht zugedeckt stehen lassen. Der Sauerteig muss kräftig Blasen bilden und sauer riechen, dann ist er richtig.


200 g Wasser
100 g Roggenmehl 1150
100 g Hartweizengries
100 g Weizenmehl 550
  50 g Vollkornweizen
  20 g Honig
  10 g Salz


Diese Zutaten mit dem obigen Sauerteig gut verkneten. Es muss ein guter homogener weicher Teig entstehen. Evtl. etwas Wasser zugeben. Dieser Teig muss 3 - 5 Stunden ruhen und sich ungefähr verdoppeln.
Auf einer gut bemehlten Arbeitsfläche ganz dünn ausrollen. Immer gut mit Mehl einstreuen, sonst klebt der Teig hoffnungslos fest. Wer hat, kann die Nudelwalze bzw. -machine nutzen. Die Stärke sollte 4 - 5 betragen. Auch hier gut bemehlen. 
Den Backofen inzwischen auf 200 ° C vorheizen. 
Den Teig in Rechtecke oder Kreis ausstechen und auf das mit Backpapier ausgelegt Backblech legen. Die Teiglinge mit Wasser bepinseln (nicht baden) und je nach Geschmack mit Sesam, Mohn, Salz oder Sonstigem bestreuen.
Den Backofen auf 180° C Umluft einstellen und das Blech einschieben. Backzeit ca. 10 Minuten, aber aufpassen, dass der Teig nicht verbrennt. 
Auskühlen lassen.


Das Rezept habe ich etwas modifiziert vom Schwedischen Bäcker.